Гвоздестояние польза

ПОЛЬЗА ГВОЗДЕСТОЯНИЯ. ДОСКА САДХУ ПОЛЬЗА

Укрепляет иммунитет и повышает физическое здоровье. Практики благотворно влияют на кровеносную и лимфатическую систему. В итоге тело мгновенно насыщается кислородом и другими питательными веществами. Уходят блоки, напряжение в мышцах. Активизируются иммунные свойства организма.

Какая польза от доски с гвоздями для йоги и могут ли они принести вред? Рассказываю подробнее все плюсы и минусы практик с доской Садху.

Многослойная польза досок садху

Польза практик на доске Садху проявляется сразу на нескольких уровнях, это подтверждают люди из прошлого, отзывы наших клиентов и мой личный опыт.

Практика стояния на гвоздях:

• Гвоздестояние на Садху доске – это старинный и благоприятный инструмент для йоги, в форме доски с параллельно вставленными гвоздями. В наше время доска претерпела колоссальные изменения. Громоздкие стационарные доски с огромными гвоздями, сменили современные удобные, складывающиеся гаджеты с современным дизайном.

• Восстанавливает энергетический заряд тела. Успокаивает и увеличивает поток энергии в организме. Во время практик человек затрачивает силы на преодоление страха и боли, испытывает регулируемый стресс, и получает взамен колоссально больше энергии и свободы. Такая подзарядка даёт слаженную работу всего организма, придаёт бодрость и силы для достижения поставленных целей. Сделает каждодневную работу более продуктивной.

• Помогает понять, услышать и исцелить душу. На практике вы перезагружаетесь. Отпустите все мысли, все тревоги и заботы, ощутите себя в потоке, в настоящем моменте и поймете, что действительно важно, а что мусор. Обретете способность концентрироваться, так же повысите внимательность в повседневной жизни. Поборов страх, станете более стрессоустойчивым.

• Работаем с намерением. На моих практиках я помогаю сформировать и осознать намерение. Если все сделать правильно, то гвоздестояние поможет реализовать мечту. Мы формулирует максимально четко цель, которую Вы хотите достичь.

• Очищают карму. Кто то смотрит на практику с эзотерической стороны, смотрит на ее как на аскезу, которая позволяет очистить карму. То есть, причиняя себе боль, можно компенсировать негативные поступки, совершаемые в жизни. Взгляд с эзотерической парадигмы на пользу досок, нормальное желание, для людей уставших от неопределенности. Для них это последний и вполне реальный шанс изменить что-то в жизни.

Противопоказания практики на гвоздях садху

Практика гвоздестояния доступна многим. Полезные свойства мы рассмотрели выше. Но так же есть и противопоказания.

Нельзя стоять на досках садху если:

• Эпилепсия в анамнезе
• Беременность и кормление грудью
• Повышенная температура
• Открытые раны на стопах
• Инсульт и инфаркт перенесенный менее 6 месяцев назад
• При алкогольном или наркотическом опьянении

Можно стоять на досках садху только после консультации с врачом:

• При онкологии.
• При проблемах с сердцем
• При гипертонии